特に辛い仕事をしていないのに、「何となく気が重たくて疲れる」と思っていませんか？ 実は日常生活の中で普通に行っている習慣や、無意識に行っている何気ない行動がストレスの原因になっているかもしれないのです。 本ブログでは、日常生活での習慣や行動…
自分は一生懸命やっているのに何故か「失敗してしまう」･･･だけどあの人は同じようなことをしているのに「成功している」どうして？ と思う経験をしたことはありませんか？ 実は、成功する人は「成功するためにやっていること」だけではなく、「やめている習…
日常生活で、「良いことだと思ってたことが、実は危険だった」という経験がありませんか？ 忙しい日常を過ごしていると、つい無意識のまま「当たり前」のように、習慣化していることがたくさんあります。 でもその中には、「健康を害している」「勘違いして…
エンディングノートは、「自分にもしものことがあったときに、家族に残すためのもの」というイメージを持っていませんか？ 確かにその役割も大切ですが、実は、それだけのためじゃないのです。 将来に備えて自分の考えや要望、必要な情報を整理して、家族と…
ゴキブリ退治と言えば、「ゴキブリホイホイ」というほど、テレビなどのCMの効果は すごいですよね。 フェロモンや香料を配合した誘引剤がゴキブリをおびき寄せ、粘着シートにくっついたらもう逃がしません。 とても便利なアイテムですが、使い方を間違えると…
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